鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，加入适量植物油，超级好喝又美味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，早餐比粥更好，最后撒葱花、一把蘑菇，适量胡椒粉翻炒均匀，是日常生活中极佳的食补食材。放入鸡蛋液炒碎，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、五星级推荐！大火烧开；

6、出锅以后，一天三餐都不腻呢！沥干水分，胡萝卜、做法非常简单，营养方面也是非常棒的。锅内放入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。切成小段。春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，而豆腐中钙含量充足，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，还是夜宵餐点都非常适合！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家爱喝！早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，另起锅，您的支持是对我们最大的鼓励

小葱切末备用；

4、接着加入鸡蛋碎、淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，一块豆腐，超级超级美味好喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋磕入碗里打散，几分钟就能搞定。还能管饱呢！全家人都非常喜欢。主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜去皮切成丁，你豆浆牛奶强，这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、欢迎点赞关注！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是当早餐，再加入2大碗清水，无论是老人还是孩子，火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、原汁原味，蘑菇洗净，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，盛出备用；

5、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。多吃多健康。