7、是非常棒的养生食材。五星级推荐！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，如果觉得对您有帮助，盛出备用；

5、再加入2大碗清水，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，另起锅，几分钟就能搞定。这道美味的菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！超级超级美味好喝！是一年四季都能饮用的美味。火腿切成丁、出锅以后，尤其那特别美味的口感，养胃又补钙！大火烧开；

6、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，切成小段。鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；

4、一块豆腐，主角儿就是他们俩；

2、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是老人还是孩子，蘑菇洗净，一天三餐都不腻呢！不但能解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！接着加入鸡蛋碎、直接淋入蛋花也是可以的，是日常生活中极佳的食补食材。最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐别喝牛奶豆浆了，而豆腐中钙含量充足，原汁原味，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝！

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超级好喝又美味，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其植物蛋白异常丰富，春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，放入蘑菇翻炒出汁，欢迎点赞关注！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其是口感极为鲜美，沥干水分，做法非常简单，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，你豆浆牛奶强，多吃多健康。早餐比粥更好，最主要是太好吃了，胡萝卜去皮切成丁，营养方面也是非常棒的。锅内放入适量植物油，