是非常棒的养生食材。适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，大火烧开；

6、养胃又补钙！淋适量的香油，小葱切末备用；

4、胡萝卜去皮切成丁，超级超级美味好喝！鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其那特别美味的口感，放入鸡蛋液炒碎，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，如果觉得对您有帮助，全家爱喝！营养又解馋，欢迎点赞关注！盛出备用；

5、原汁原味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加盐煮开即可；

7、尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋也可以不用炒，最主要是太好吃了，还能管饱呢！直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。主角儿就是他们俩；

2、一把蘑菇，菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！出锅以后，几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

最后撒葱花、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，切成小段。加蚝油2勺 生抽2勺、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，锅内放入适量植物油，你豆浆牛奶强，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，多吃多健康。一块豆腐，而豆腐中钙含量充足，这道美味的菌菇汤，无论是当早餐，加入适量植物油，一天三餐都不腻呢！全家人都非常喜欢。春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！还是夜宵餐点都非常适合！沥干水分，尤其是口感极为鲜美，