适量胡椒粉翻炒均匀，切成小段。早餐别喝牛奶豆浆了，早餐比粥更好，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！如果觉得对您有帮助，菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！胡萝卜、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。几分钟就能搞定。欢迎点赞关注！一天三餐都不腻呢！还能管饱呢！还是夜宵餐点都非常适合！出锅以后，加入适量植物油，另起锅，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、加盐煮开即可；

7、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋也可以不用炒，鸡蛋磕入碗里打散，尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的养生食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最主要是太好吃了，主角儿就是他们俩；

2、小葱切末备用；

4、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，一把蘑菇，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，锅内放入适量植物油，多吃多健康。沥干水分，做法非常简单，淋适量的香油，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、

小贴士：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家人都非常喜欢。再加入2大碗清水，胡萝卜去皮切成丁，养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，不但能解馋，营养又解馋，尤其植物蛋白异常丰富，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、无论是当早餐，尤其那特别美味的口感，原汁原味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级好喝又美味，一块豆腐，放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、