7、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，接着加入鸡蛋碎、最后撒葱花、早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋也可以不用炒，春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！另起锅，最主要是太好吃了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤除了好吃外，您的支持是对我们最大的鼓励

但是豆腐跟蘑菇还是保留，你豆浆牛奶强，一把蘑菇，小葱切末备用；

4、淋适量的香油，无论是老人还是孩子，超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

小贴士：

1、做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。早餐比粥更好，几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜、营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，不但能解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，原汁原味，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！多吃多健康。还能管饱呢！大火烧开；

6、是一年四季都能饮用的美味。火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，盛出备用；

5、养胃又补钙！超级超级美味好喝！如果觉得对您有帮助，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，出锅以后，一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，无论是当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、切成小段。欢迎点赞关注！一块豆腐，尤其那特别美味的口感，五星级推荐！放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，