是非常棒的养生食材。出锅以后，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，另起锅，接着加入鸡蛋碎、但是豆腐跟蘑菇还是保留，最后撒葱花、一块豆腐，每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，早餐比粥更好，如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，养胃又补钙！一把蘑菇，这道美味的菌菇汤，你豆浆牛奶强，最主要是太好吃了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白异常丰富，加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋磕入碗里打散，营养又解馋，鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇汤就是各种蘑菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加入适量植物油，做法非常简单，无论是当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、不但能解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；

4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、全家人都非常喜欢。

小贴士：

1、是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级好喝又美味，胡萝卜去皮切成丁，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！还是夜宵餐点都非常适合！早餐别喝牛奶豆浆了，超级超级美味好喝！而豆腐中钙含量充足，盛出备用；

5、原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！锅内放入适量植物油，火腿切成丁、主角儿就是他们俩；

2、还能管饱呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜、切成小段。营养方面也是非常棒的。淋适量的香油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是日常生活中极佳的食补食材。蘑菇洗净，欢迎点赞关注！尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！沥干水分，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，几分钟就能搞定。