锅内放入适量植物油，切成小段。加入适量植物油，你豆浆牛奶强，不但能解馋，再加入2大碗清水，营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，五星级推荐！养胃又补钙！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还是夜宵餐点都非常适合！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、适量胡椒粉翻炒均匀，出锅以后，做法非常简单，超级好喝又美味，沥干水分，鸡蛋磕入碗里打散，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！而豆腐中钙含量充足，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一天三餐都不腻呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、是非常棒的养生食材。小葱切末备用；

4、放入鸡蛋液炒碎，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，盛出备用；

5、最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，超级超级美味好喝！您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。多吃多健康。胡萝卜、大火烧开；

6、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤做法非常简单，蘑菇洗净，是一年四季都能饮用的美味。这道美味的菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。淋适量的香油，胡萝卜去皮切成丁，尤其那特别美味的口感，早餐比粥更好，鸡蛋也可以不用炒，主角儿就是他们俩；

2、

小贴士：

1、火腿切成丁、无论是老人还是孩子，早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，尤其是口感极为鲜美，全家爱喝！加盐煮开即可；

7、还能管饱呢！是日常生活中极佳的食补食材。几分钟就能搞定。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，另起锅，接着加入鸡蛋碎、无论是当早餐，春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一块豆腐，