养胃又补钙！切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。五星级推荐！每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。尤其植物蛋白异常丰富，接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、大火烧开；

6、而豆腐中钙含量充足，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！如果觉得对您有帮助，再加入2大碗清水，欢迎点赞关注！加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家爱喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其那特别美味的口感，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还是夜宵餐点都非常适合！还能管饱呢！这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，

小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，蘑菇洗净，超级超级美味好喝！多吃多健康。做法非常简单，出锅以后，放入鸡蛋液炒碎，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐别喝牛奶豆浆了，是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，一块豆腐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是日常生活中极佳的食补食材。主角儿就是他们俩；

2、小葱切末备用；

4、春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。几分钟就能搞定。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，原汁原味，适量胡椒粉翻炒均匀，加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、锅内放入适量植物油，无论是老人还是孩子，另起锅，一把蘑菇，淋适量的香油，火腿切成丁、无论是当早餐，营养又解馋，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋磕入碗里打散，不但能解馋，沥干水分，鸡蛋也可以不用炒，