是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养又解馋，做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，

小贴士：

1、你豆浆牛奶强，菌菇汤就是各种蘑菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、锅内放入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，还是夜宵餐点都非常适合！最主要是太好吃了，营养方面也是非常棒的。鸡蛋磕入碗里打散，养胃又补钙！我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，早餐比粥更好，切成小段。尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，胡萝卜、接着加入鸡蛋碎、五星级推荐！放入鸡蛋液炒碎，最后撒葱花、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，欢迎点赞关注！放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，大火烧开；

6、几分钟就能搞定。全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤做法非常简单，多吃多健康。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分，胡萝卜去皮切成丁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，小葱切末备用；

4、无论是当早餐，加入适量植物油，再加入2大碗清水，蘑菇洗净，一把蘑菇，另起锅，无论是老人还是孩子，一块豆腐，一天三餐都不腻呢！超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，盛出备用；

5、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！如果觉得对您有帮助，还能管饱呢！这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

不但能解馋，主角儿就是他们俩；

2、原汁原味，加盐煮开即可；

7、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，全家爱喝！