2、还能管饱呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，出锅以后，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，

小贴士：

1、胡萝卜、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜去皮切成丁，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，接着加入鸡蛋碎、早餐比粥更好，全家爱喝！早餐别喝牛奶豆浆了，而豆腐中钙含量充足，最后撒葱花、加入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，几分钟就能搞定。最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。大火烧开；

6、养胃又补钙！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味，不但能解馋，一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！切成小段。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、如果觉得对您有帮助，是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，尤其那特别美味的口感，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，五星级推荐！火腿切成丁、这道美味的菌菇汤，原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，还是夜宵餐点都非常适合！多吃多健康。您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、盛出备用；

5、沥干水分，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，小葱切末备用；

4、另起锅，鸡蛋磕入碗里打散，营养方面也是非常棒的。是日常生活中极佳的食补食材。全家人都非常喜欢。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是老人还是孩子，鸡蛋也可以不用炒，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，蘑菇洗净，一块豆腐，加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，营养又解馋，