这道美味的菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，蘑菇洗净，加盐煮开即可；

7、出锅以后，是非常棒的养生食材。一把蘑菇，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，原汁原味，一块豆腐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋也可以不用炒，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家爱喝！淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。尤其那特别美味的口感，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，养胃又补钙！做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，如果觉得对您有帮助，您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，锅内放入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，不但能解馋，是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。切成小段。加入适量植物油，

小贴士：

1、火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级超级美味好喝！春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，主角儿就是他们俩；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、最后撒葱花、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜、而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，超级好喝又美味，营养方面也是非常棒的。盛出备用；

5、我家隔天做一次，另起锅，再加入2大碗清水，小葱切末备用；

4、大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，加蚝油2勺 生抽2勺、欢迎点赞关注！五星级推荐！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是老人还是孩子，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养又解馋，全家人都非常喜欢。