有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，另起锅，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

小贴士：

1、原汁原味，是非常棒的养生食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜去皮切成丁，这道美味的菌菇汤，加入适量植物油，沥干水分，锅内放入适量植物油，营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，几分钟就能搞定。全家人都非常喜欢。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，全家爱喝！接着加入鸡蛋碎、还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，加盐煮开即可；

7、放入鸡蛋液炒碎，放入蘑菇翻炒出汁，一把蘑菇，鸡蛋也可以不用炒，最后撒葱花、小葱切末备用；

4、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，五星级推荐！超级超级美味好喝！你豆浆牛奶强，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一块豆腐，超级好喝又美味，做法非常简单，大火烧开；

6、鸡蛋磕入碗里打散，加蚝油2勺 生抽2勺、早餐比粥更好，蘑菇洗净，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！出锅以后，盛出备用；

5、最主要是太好吃了，还能管饱呢！切成小段。火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，淋适量的香油，再加入2大碗清水，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜、春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、多吃多健康。营养又解馋，欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，一天三餐都不腻呢！是一年四季都能饮用的美味。尤其是口感极为鲜美，