菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这道美味的菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还能管饱呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜去皮切成丁，原汁原味，适量胡椒粉翻炒均匀，小葱切末备用；

4、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养又解馋，一天三餐都不腻呢！接着加入鸡蛋碎、放入蘑菇翻炒出汁，早餐比粥更好，切成小段。主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，加入适量植物油，沥干水分，而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。多吃多健康。尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，盛出备用；

5、

小贴士：

1、一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还是夜宵餐点都非常适合！营养方面也是非常棒的。鸡蛋磕入碗里打散，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝！养胃又补钙！锅内放入适量植物油，不但能解馋，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，五星级推荐！是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，欢迎点赞关注！无论是当早餐，一把蘑菇，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家人都非常喜欢。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最后撒葱花、几分钟就能搞定。淋适量的香油，另起锅，是非常棒的养生食材。直接淋入蛋花也是可以的，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入鸡蛋液炒碎，菌菇汤就是各种蘑菇汤，再加入2大碗清水，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，做法非常简单，如果觉得对您有帮助，蘑菇洗净，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，加盐煮开即可；

7、春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！