再加入2大碗清水，鸡蛋磕入碗里打散，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，不但能解馋，放入鸡蛋液炒碎，适量胡椒粉翻炒均匀，切成小段。多吃多健康。尤其那特别美味的口感，蘑菇洗净，小葱切末备用；

4、一块豆腐，

小贴士：

1、最后撒葱花、您的支持是对我们最大的鼓励

放入蘑菇翻炒出汁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜去皮切成丁，大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，出锅以后，春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，做法非常简单，全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，是日常生活中极佳的食补食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，鸡蛋也可以不用炒，超级好喝又美味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，五星级推荐！我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！主角儿就是他们俩；

2、一把蘑菇，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！沥干水分，菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤做法非常简单，火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油，营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，盛出备用；

5、无论是老人还是孩子，是一年四季都能饮用的美味。直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。早餐比粥更好，无论是当早餐，加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、你豆浆牛奶强，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！原汁原味，超级超级美味好喝！另起锅，还是夜宵餐点都非常适合！还能管饱呢！胡萝卜、是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注！