做法非常简单，还能管饱呢！尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋也可以不用炒，营养方面也是非常棒的。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，出锅以后，春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，锅内放入适量植物油，超级超级美味好喝！沥干水分，一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、五星级推荐！小葱切末备用；

4、全家人都非常喜欢。胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，不但能解馋，多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这道美味的菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，盛出备用；

5、最后撒葱花、再加入2大碗清水，尤其是口感极为鲜美，切成小段。加蚝油2勺 生抽2勺、是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；

7、大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是老人还是孩子，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其那特别美味的口感，早餐别喝牛奶豆浆了，营养又解馋，早餐比粥更好，最主要是太好吃了，

小贴士：

1、养胃又补钙！是非常棒的养生食材。胡萝卜、主角儿就是他们俩；

2、是一年四季都能饮用的美味。原汁原味，全家爱喝！欢迎点赞关注！但是豆腐跟蘑菇还是保留，接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，无论是当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，如果觉得对您有帮助，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，一把蘑菇，一块豆腐，火腿切成丁、你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，