胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是当早餐，营养方面也是非常棒的。多吃多健康。我家隔天做一次，再加入2大碗清水，盛出备用；

5、火腿切成丁、加蚝油2勺 生抽2勺、春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，早餐比粥更好，不但能解馋，你豆浆牛奶强，胡萝卜、淋适量的香油，如果觉得对您有帮助，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤做法非常简单，最后撒葱花、超级超级美味好喝！切成小段。沥干水分，蘑菇洗净，一天三餐都不腻呢！适量胡椒粉翻炒均匀，早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，最主要是太好吃了，还能管饱呢！接着加入鸡蛋碎、尤其那特别美味的口感，出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，超级好喝又美味，尤其是口感极为鲜美，一把蘑菇，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，小葱切末备用；

4、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一块豆腐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋也可以不用炒，是日常生活中极佳的食补食材。另起锅，锅内放入适量植物油，

小贴士：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，五星级推荐！营养又解馋，全家爱喝！这道美味的菌菇汤，加盐煮开即可；

7、主角儿就是他们俩；

2、加入适量植物油，几分钟就能搞定。大火烧开；

6、养胃又补钙！还是夜宵餐点都非常适合！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，全家人都非常喜欢。鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤除了好吃外，