6、养胃又补钙！直接淋入蛋花也是可以的，一天三餐都不腻呢！加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，是非常棒的养生食材。胡萝卜去皮切成丁，不但能解馋，如果觉得对您有帮助，盛出备用；

5、出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，沥干水分，每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养方面也是非常棒的。淋适量的香油，欢迎点赞关注！是一年四季都能饮用的美味。切成小段。尤其是口感极为鲜美，接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还能管饱呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，多吃多健康。五星级推荐！再加入2大碗清水，您的支持是对我们最大的鼓励

另起锅，火腿切成丁、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，几分钟就能搞定。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家爱喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最后撒葱花、

豆腐菌菇汤做法非常简单，小葱切末备用；

4、无论是当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，还是夜宵餐点都非常适合！无论是老人还是孩子，锅内放入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其那特别美味的口感，全家人都非常喜欢。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，原汁原味，胡萝卜、我家隔天做一次，超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，加盐煮开即可；

7、

小贴士：

1、主角儿就是他们俩；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，放入鸡蛋液炒碎，是日常生活中极佳的食补食材。做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋磕入碗里打散，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！