全家爱喝！还是夜宵餐点都非常适合！是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋也可以不用炒，淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、主角儿就是他们俩；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！胡萝卜、五星级推荐！放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤除了好吃外，沥干水分，盛出备用；

5、一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、出锅以后，做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，小葱切末备用；

4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，适量胡椒粉翻炒均匀，最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这道美味的菌菇汤，原汁原味，大火烧开；

6、我家隔天做一次，多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是日常生活中极佳的食补食材。一块豆腐，无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，接着加入鸡蛋碎、欢迎点赞关注！超级超级美味好喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，不但能解馋，几分钟就能搞定。养胃又补钙！一把蘑菇，胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、如果觉得对您有帮助，加盐煮开即可；

7、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐比粥更好，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其那特别美味的口感，蘑菇洗净，是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。切成小段。

小贴士：

1、火腿切成丁、超级好喝又美味，您的支持是对我们最大的鼓励

另起锅，再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其植物蛋白异常丰富，锅内放入适量植物油，你豆浆牛奶强，还能管饱呢！放入鸡蛋液炒碎，营养又解馋，无论是当早餐，营养方面也是非常棒的。