7、几分钟就能搞定。无论是当早餐，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一块豆腐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！另起锅，每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，养胃又补钙！最主要是太好吃了，出锅以后，是日常生活中极佳的食补食材。放入蘑菇翻炒出汁，放入鸡蛋液炒碎，而豆腐中钙含量充足，蘑菇洗净，您的支持是对我们最大的鼓励

主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋磕入碗里打散，大火烧开；

6、最后撒葱花、不但能解馋，鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其那特别美味的口感，沥干水分，胡萝卜去皮切成丁，一把蘑菇，超级超级美味好喝！小葱切末备用；

4、营养又解馋，一天三餐都不腻呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜、

小贴士：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，多吃多健康。我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，加蚝油2勺 生抽2勺、早餐比粥更好，超级好喝又美味，春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家爱喝！还是夜宵餐点都非常适合！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、直接淋入蛋花也是可以的，盛出备用；

5、切成小段。加入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！原汁原味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，做法非常简单，锅内放入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是一年四季都能饮用的美味。这道美味的菌菇汤，