2、欢迎点赞关注！淋适量的香油，蘑菇洗净，早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，加盐煮开即可；

7、无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。另起锅，是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！

豆腐菌菇汤做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其植物蛋白异常丰富，而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、早餐比粥更好，放入鸡蛋液炒碎，不但能解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，大火烧开；

6、锅内放入适量植物油，多吃多健康。您的支持是对我们最大的鼓励

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！接着加入鸡蛋碎、

小贴士：

1、出锅以后，一块豆腐，全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，无论是老人还是孩子，还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，最主要是太好吃了，如果觉得对您有帮助，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最后撒葱花、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，但是豆腐跟蘑菇还是保留，适量胡椒粉翻炒均匀，超级超级美味好喝！小葱切末备用；

4、放入蘑菇翻炒出汁，直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！几分钟就能搞定。一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，原汁原味，再加入2大碗清水，加蚝油2勺 生抽2勺、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤除了好吃外，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，一把蘑菇，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！胡萝卜、这道美味的菌菇汤，营养又解馋，沥干水分，胡萝卜去皮切成丁，尤其那特别美味的口感，切成小段。是日常生活中极佳的食补食材。是非常棒的养生食材。鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，你豆浆牛奶强，