沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，营养方面也是非常棒的。鸡蛋也可以不用炒，适量胡椒粉翻炒均匀，而豆腐中钙含量充足，一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，五星级推荐！火腿切成丁、

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，超级超级美味好喝！加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、胡萝卜、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是老人还是孩子，胡萝卜去皮切成丁，

小贴士：

1、蘑菇洗净，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，这道美味的菌菇汤，还能管饱呢！您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤做法非常简单，出锅以后，营养又解馋，接着加入鸡蛋碎、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，一块豆腐，淋适量的香油，尤其是口感极为鲜美，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家人都非常喜欢。切成小段。全家爱喝！早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是当早餐，不但能解馋，最主要是太好吃了，是非常棒的养生食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，锅内放入适量植物油，多吃多健康。大火烧开；

6、还是夜宵餐点都非常适合！养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，小葱切末备用；

4、如果觉得对您有帮助，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是日常生活中极佳的食补食材。主角儿就是他们俩；

2、超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，原汁原味，你豆浆牛奶强，早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，加入适量植物油，