一把蘑菇，超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，沥干水分，但是豆腐跟蘑菇还是保留，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，蘑菇洗净，是日常生活中极佳的食补食材。早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，营养又解馋，尤其是口感极为鲜美，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，不但能解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤做法非常简单，欢迎点赞关注！营养方面也是非常棒的。主角儿就是他们俩；

2、还能管饱呢！大火烧开；

6、原汁原味，超级超级美味好喝！几分钟就能搞定。多吃多健康。再加入2大碗清水，最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、加入适量植物油，

小贴士：

1、我家隔天做一次，出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，无论是当早餐，小葱切末备用；

4、五星级推荐！如果觉得对您有帮助，做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，一块豆腐，是非常棒的养生食材。早餐别喝牛奶豆浆了，盛出备用；

5、全家人都非常喜欢。一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、适量胡椒粉翻炒均匀，切成小段。这道美味的菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、锅内放入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，直接淋入蛋花也是可以的，无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是一年四季都能饮用的美味。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家爱喝！我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，春天多喝这道菌菇汤，另起锅，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜、