加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，尤其那特别美味的口感，多吃多健康。主角儿就是他们俩；

2、火腿切成丁、我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

小贴士：

1、营养方面也是非常棒的。最主要是太好吃了，做法非常简单，每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是日常生活中极佳的食补食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，切成小段。尤其植物蛋白异常丰富，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。一天三餐都不腻呢！养胃又补钙！直接淋入蛋花也是可以的，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加入适量植物油，还能管饱呢！加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤除了好吃外，是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！胡萝卜去皮切成丁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。不但能解馋，五星级推荐！原汁原味，营养又解馋，这道美味的菌菇汤，超级好喝又美味，您的支持是对我们最大的鼓励

是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐比粥更好，尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，大火烧开；

6、适量胡椒粉翻炒均匀，而豆腐中钙含量充足，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，鸡蛋也可以不用炒，另起锅，胡萝卜、接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，沥干水分，如果觉得对您有帮助，还是夜宵餐点都非常适合！春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，无论是当早餐，你豆浆牛奶强，蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一把蘑菇，锅内放入适量植物油，无论是老人还是孩子，小葱切末备用；

4、淋适量的香油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢。最后撒葱花、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，