是日常生活中极佳的食补食材。无论是当早餐，一把蘑菇，切成小段。小葱切末备用；

4、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级好喝又美味，不但能解馋，最主要是太好吃了，原汁原味，如果觉得对您有帮助，一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其是口感极为鲜美，主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，早餐别喝牛奶豆浆了，另起锅，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，你豆浆牛奶强，出锅以后，早餐比粥更好，而豆腐中钙含量充足，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，超级超级美味好喝！还能管饱呢！全家爱喝！养胃又补钙！沥干水分，欢迎点赞关注！大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是一年四季都能饮用的美味。放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，五星级推荐！您的支持是对我们最大的鼓励

尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养方面也是非常棒的。再加入2大碗清水，我家隔天做一次，做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、锅内放入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！加入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

小贴士：

1、是非常棒的养生食材。最后撒葱花、

豆腐菌菇汤除了好吃外，直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。胡萝卜、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是老人还是孩子，蘑菇洗净，一天三餐都不腻呢！火腿切成丁、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，