2、直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋磕入碗里打散，是日常生活中极佳的食补食材。五星级推荐！您的支持是对我们最大的鼓励

而豆腐中钙含量充足，一块豆腐，小葱切末备用；

4、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋也可以不用炒，放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还能管饱呢！养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，我家隔天做一次，淋适量的香油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇，最后撒葱花、尤其植物蛋白异常丰富，全家爱喝！另起锅，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、多吃多健康。全家人都非常喜欢。欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，胡萝卜去皮切成丁，蘑菇洗净，不但能解馋，原汁原味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、切成小段。春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加蚝油2勺 生抽2勺、大火烧开；

6、出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。沥干水分，胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、还是夜宵餐点都非常适合！营养又解馋，加盐煮开即可；

7、尤其那特别美味的口感，早餐别喝牛奶豆浆了，这道美味的菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，加入适量植物油，营养方面也是非常棒的。再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、做法非常简单，一天三餐都不腻呢！

小贴士：

1、我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级好喝又美味，最主要是太好吃了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

豆腐菌菇汤做法非常简单，