2、沥干水分，早餐比粥更好，大火烧开；

6、营养方面也是非常棒的。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、小葱切末备用；

4、火腿切成丁、而豆腐中钙含量充足，蘑菇洗净，最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入蘑菇翻炒出汁，一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。锅内放入适量植物油，营养又解馋，你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，盛出备用；

5、您的支持是对我们最大的鼓励

还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，这道美味的菌菇汤，无论是老人还是孩子，是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，多吃多健康。

小贴士：

1、全家爱喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！加盐煮开即可；

7、超级超级美味好喝！做法非常简单，另起锅，几分钟就能搞定。出锅以后，切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜去皮切成丁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其那特别美味的口感，菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，主角儿就是他们俩；

2、春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！加入适量植物油，还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！原汁原味，超级好喝又美味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜、是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、无论是当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，一块豆腐，最主要是太好吃了，如果觉得对您有帮助，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，