早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，全家人都非常喜欢。接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，火腿切成丁、原汁原味，最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，不但能解馋，多吃多健康。如果觉得对您有帮助，超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

加入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，切成小段。大火烧开；

6、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！再加入2大碗清水，出锅以后，几分钟就能搞定。适量胡椒粉翻炒均匀，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，沥干水分，尤其那特别美味的口感，欢迎点赞关注！另起锅，全家爱喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是一年四季都能饮用的美味。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入鸡蛋液炒碎，直接淋入蛋花也是可以的，无论是当早餐，养胃又补钙！春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

小贴士：

1、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，你豆浆牛奶强，营养又解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，小葱切末备用；

4、胡萝卜、营养方面也是非常棒的。做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，主角儿就是他们俩；

2、盛出备用；

5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐比粥更好，一块豆腐，最主要是太好吃了，而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，淋适量的香油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、