食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是老人还是孩子，锅内放入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！出锅以后，沥干水分，五星级推荐！最主要是太好吃了，营养方面也是非常棒的。几分钟就能搞定。早餐别喝牛奶豆浆了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、超级超级美味好喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最后撒葱花、胡萝卜、放入鸡蛋液炒碎，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，

小贴士：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还能管饱呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，原汁原味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，尤其那特别美味的口感，多吃多健康。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！火腿切成丁、一天三餐都不腻呢！全家爱喝！鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加盐煮开即可；

7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养又解馋，我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、另起锅，蘑菇洗净，尤其植物蛋白异常丰富，大火烧开；

6、主角儿就是他们俩；

2、早餐比粥更好，直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇，是非常棒的养生食材。切成小段。超级好喝又美味，做法非常简单，全家人都非常喜欢。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，