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早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。盛出备用；

5、淋适量的香油，胡萝卜、最主要是太好吃了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，而豆腐中钙含量充足，

小贴士：

1、我家隔天做一次，加入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。做法非常简单，这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、一把蘑菇，不但能解馋，另起锅，放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜去皮切成丁，无论是当早餐，主角儿就是他们俩；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！如果觉得对您有帮助，无论是老人还是孩子，还能管饱呢！适量胡椒粉翻炒均匀，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、欢迎点赞关注！早餐比粥更好，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！大火烧开；

6、营养又解馋，是非常棒的养生食材。原汁原味，营养方面也是非常棒的。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，全家爱喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！一块豆腐，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，直接淋入蛋花也是可以的，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。小葱切末备用；

4、菌菇汤就是各种蘑菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、沥干水分，锅内放入适量植物油，多吃多健康。出锅以后，超级超级美味好喝！鸡蛋也可以不用炒，五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，全家人都非常喜欢。几分钟就能搞定。但是豆腐跟蘑菇还是保留，