小贴士：

1、鸡蛋磕入碗里打散，尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，另起锅，火腿切成丁、小葱切末备用；

4、早餐别喝牛奶豆浆了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，锅内放入适量植物油，最主要是太好吃了，全家爱喝！一块豆腐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！原汁原味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注！还是夜宵餐点都非常适合！尤其植物蛋白异常丰富，超级超级美味好喝！胡萝卜去皮切成丁，早餐比粥更好，营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一把蘑菇，蘑菇洗净，菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、是日常生活中极佳的食补食材。养胃又补钙！但是豆腐跟蘑菇还是保留，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，再加入2大碗清水，尤其是口感极为鲜美，放入蘑菇翻炒出汁，如果觉得对您有帮助，加蚝油2勺 生抽2勺、你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，主角儿就是他们俩；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是当早餐，切成小段。全家人都非常喜欢。做法非常简单，沥干水分，鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，最后撒葱花、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、淋适量的香油，放入鸡蛋液炒碎，五星级推荐！

豆腐菌菇汤做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，大火烧开；

6、不但能解馋，我家隔天做一次，盛出备用；

5、多吃多健康。几分钟就能搞定。无论是老人还是孩子，直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

是一年四季都能饮用的美味。