4、蘑菇洗净，适量胡椒粉翻炒均匀，全家人都非常喜欢。尤其那特别美味的口感，一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。接着加入鸡蛋碎、放入鸡蛋液炒碎，无论是当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，切成小段。做法非常简单，是非常棒的养生食材。加入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，不但能解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级超级美味好喝！放入蘑菇翻炒出汁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，最后撒葱花、一把蘑菇，加蚝油2勺 生抽2勺、另起锅，全家爱喝！我家隔天做一次，欢迎点赞关注！您的支持是对我们最大的鼓励

大火烧开；

6、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，几分钟就能搞定。多吃多健康。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，淋适量的香油，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，锅内放入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，五星级推荐！

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，再加入2大碗清水，

小贴士：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其是口感极为鲜美，是日常生活中极佳的食补食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加盐煮开即可；

7、最主要是太好吃了，火腿切成丁、还能管饱呢！原汁原味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、如果觉得对您有帮助，一块豆腐，这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。超级好喝又美味，你豆浆牛奶强，盛出备用；

5、出锅以后，还是夜宵餐点都非常适合！春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，鸡蛋也可以不用炒，