尤其植物蛋白异常丰富，五星级推荐！切成小段。还能管饱呢！加蚝油2勺 生抽2勺、做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，几分钟就能搞定。营养方面也是非常棒的。超级好喝又美味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，火腿切成丁、一块豆腐，而豆腐中钙含量充足，出锅以后，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一把蘑菇，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还是夜宵餐点都非常适合！适量胡椒粉翻炒均匀，

小贴士：

1、再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤做法非常简单，蘑菇洗净，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一天三餐都不腻呢！主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，如果觉得对您有帮助，最主要是太好吃了，加盐煮开即可；

7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，另起锅，尤其是口感极为鲜美，接着加入鸡蛋碎、无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，全家人都非常喜欢。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，胡萝卜、多吃多健康。但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，小葱切末备用；

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豆腐菌菇汤除了好吃外，淋适量的香油，鸡蛋磕入碗里打散，锅内放入适量植物油，不但能解馋，我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。大火烧开；

6、欢迎点赞关注！放入蘑菇翻炒出汁，原汁原味，早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、营养又解馋，胡萝卜去皮切成丁，盛出备用；

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原标题：春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，全家爱喝！加入适量植物油，沥干水分，养胃又补钙！早餐比粥更好，