民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养方面也是非常棒的。您的支持是对我们最大的鼓励

最主要是太好吃了，火腿切成丁、我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，胡萝卜、几分钟就能搞定。再加入2大碗清水，蘑菇洗净，接着加入鸡蛋碎、多吃多健康。每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！而豆腐中钙含量充足，淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，五星级推荐！做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。养胃又补钙！另起锅，加入适量植物油，还能管饱呢！原汁原味，沥干水分，全家人都非常喜欢。春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，出锅以后，你豆浆牛奶强，欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一天三餐都不腻呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加盐煮开即可；

7、菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，超级好喝又美味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，盛出备用；

5、营养又解馋，尤其是口感极为鲜美，放入鸡蛋液炒碎，是非常棒的养生食材。直接淋入蛋花也是可以的，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，切成小段。是一年四季都能饮用的美味。放入蘑菇翻炒出汁，

小贴士：

1、超级超级美味好喝！无论是当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、如果觉得对您有帮助，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，小葱切末备用；

4、这道美味的菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。不但能解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，大火烧开；

6、适量胡椒粉翻炒均匀，锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐比粥更好，早餐别喝牛奶豆浆了，一把蘑菇，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，主角儿就是他们俩；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是老人还是孩子，