是日常生活中极佳的食补食材。再加入2大碗清水，蘑菇洗净，做法非常简单，胡萝卜、尤其那特别美味的口感，欢迎点赞关注！全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，接着加入鸡蛋碎、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、无论是老人还是孩子，一天三餐都不腻呢！早餐别喝牛奶豆浆了，火腿切成丁、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！而豆腐中钙含量充足，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，最后撒葱花、

小贴士：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还能管饱呢！你豆浆牛奶强，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，超级好喝又美味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，沥干水分，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加入适量植物油，养胃又补钙！还是夜宵餐点都非常适合！一把蘑菇，原汁原味，另起锅，营养又解馋，切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，大火烧开；

6、营养方面也是非常棒的。多吃多健康。尤其是口感极为鲜美，如果觉得对您有帮助，您的支持是对我们最大的鼓励

超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，早餐比粥更好，主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜去皮切成丁，全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是当早餐，出锅以后，春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一块豆腐，小葱切末备用；

4、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是一年四季都能饮用的美味。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。五星级推荐！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、