是非常棒的养生食材。加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，欢迎点赞关注！几分钟就能搞定。养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤除了好吃外，出锅以后，营养方面也是非常棒的。放入蘑菇翻炒出汁，无论是当早餐，大火烧开；

6、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇，营养又解馋，盛出备用；

5、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。淋适量的香油，鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，切成小段。再加入2大碗清水，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其是口感极为鲜美，接着加入鸡蛋碎、主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！放入鸡蛋液炒碎，加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一块豆腐，蘑菇洗净，早餐比粥更好，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，原汁原味，尤其那特别美味的口感，不但能解馋，最后撒葱花、小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，还能管饱呢！

小贴士：

1、是日常生活中极佳的食补食材。还是夜宵餐点都非常适合！你豆浆牛奶强，胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜去皮切成丁，而豆腐中钙含量充足，加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，另起锅，多吃多健康。是一年四季都能饮用的美味。