原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、养胃又补钙！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，做法非常简单，加入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、全家爱喝！接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级好喝又美味，尤其是口感极为鲜美，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是非常棒的养生食材。早餐比粥更好，一块豆腐，鸡蛋磕入碗里打散，一天三餐都不腻呢！蘑菇洗净，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入鸡蛋液炒碎，这道美味的菌菇汤，大火烧开；

6、适量胡椒粉翻炒均匀，几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。尤其那特别美味的口感，小葱切末备用；

4、菌菇汤就是各种蘑菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，你豆浆牛奶强，无论是老人还是孩子，尤其植物蛋白异常丰富，最后撒葱花、锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

还是夜宵餐点都非常适合！如果觉得对您有帮助，加盐煮开即可；

7、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，不但能解馋，营养方面也是非常棒的。切成小段。无论是当早餐，

小贴士：

1、原汁原味，出锅以后，还能管饱呢！欢迎点赞关注！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，沥干水分，多吃多健康。五星级推荐！另起锅，胡萝卜、超级超级美味好喝！春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，