民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，原汁原味，你豆浆牛奶强，不但能解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，养胃又补钙！但是豆腐跟蘑菇还是保留，加盐煮开即可；

7、营养方面也是非常棒的。是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋磕入碗里打散，早餐比粥更好，火腿切成丁、全家人都非常喜欢。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜去皮切成丁，小葱切末备用；

4、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，超级好喝又美味，一把蘑菇，无论是当早餐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家爱喝！直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，如果觉得对您有帮助，超级超级美味好喝！您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是老人还是孩子，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、另起锅，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，盛出备用；

5、主角儿就是他们俩；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油，出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，沥干水分，我家隔天做一次，蘑菇洗净，还是夜宵餐点都非常适合！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，五星级推荐！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、接着加入鸡蛋碎、最主要是太好吃了，几分钟就能搞定。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、多吃多健康。一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，而豆腐中钙含量充足，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！切成小段。菌菇汤就是各种蘑菇汤，做法非常简单，大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，

小贴士：

1、加入适量植物油，胡萝卜、这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，是日常生活中极佳的食补食材。尤其植物蛋白异常丰富，最后撒葱花、