菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。放入鸡蛋液炒碎，一块豆腐，蘑菇洗净，放入蘑菇翻炒出汁，几分钟就能搞定。营养又解馋，全家爱喝！接着加入鸡蛋碎、多吃多健康。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是一年四季都能饮用的美味。加盐煮开即可；

7、主角儿就是他们俩；

2、还能管饱呢！最后撒葱花、全家人都非常喜欢。营养方面也是非常棒的。加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注！胡萝卜去皮切成丁，春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！养胃又补钙！尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，无论是当早餐，而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

一把蘑菇，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，这道美味的菌菇汤，盛出备用；

5、还是夜宵餐点都非常适合！原汁原味，是非常棒的养生食材。如果觉得对您有帮助，鸡蛋磕入碗里打散，最主要是太好吃了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！大火烧开；

6、切成小段。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级好喝又美味，胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，火腿切成丁、做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级超级美味好喝！我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是老人还是孩子，另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，小葱切末备用；

4、出锅以后，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

小贴士：

1、锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐比粥更好，沥干水分，再加入2大碗清水，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！