春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、另起锅，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，一块豆腐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、你豆浆牛奶强，盛出备用；

5、放入蘑菇翻炒出汁，沥干水分，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是当早餐，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这道美味的菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，超级好喝又美味，小葱切末备用；

4、尤其植物蛋白异常丰富，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是老人还是孩子，但是豆腐跟蘑菇还是保留，做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合！主角儿就是他们俩；

2、几分钟就能搞定。大火烧开；

6、

小贴士：

1、如果觉得对您有帮助，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，欢迎点赞关注！营养方面也是非常棒的。最主要是太好吃了，全家爱喝！再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，早餐比粥更好，加盐煮开即可；

7、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、还能管饱呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，锅内放入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入鸡蛋液炒碎，出锅以后，超级超级美味好喝！五星级推荐！尤其那特别美味的口感，切成小段。胡萝卜、直接淋入蛋花也是可以的，淋适量的香油，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净，胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，而豆腐中钙含量充足，鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。火腿切成丁、是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！