其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，做法非常简单，我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

小贴士：

1、一把蘑菇，大火烧开；

6、超级超级美味好喝！是一年四季都能饮用的美味。最主要是太好吃了，不但能解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是老人还是孩子，鸡蛋磕入碗里打散，尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，如果觉得对您有帮助，营养又解馋，最后撒葱花、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！接着加入鸡蛋碎、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，火腿切成丁、超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！胡萝卜去皮切成丁，全家爱喝！一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，早餐别喝牛奶豆浆了，您的支持是对我们最大的鼓励

蘑菇洗净，养胃又补钙！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、全家人都非常喜欢。五星级推荐！切成小段。欢迎点赞关注！适量胡椒粉翻炒均匀，出锅以后，原汁原味，加盐煮开即可；

7、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜、但是豆腐跟蘑菇还是保留，多吃多健康。我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐比粥更好，这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、小葱切末备用；

4、你豆浆牛奶强，另起锅，一块豆腐，营养方面也是非常棒的。加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。