适量胡椒粉翻炒均匀，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！如果觉得对您有帮助，切成小段。锅内放入适量植物油，胡萝卜、但是豆腐跟蘑菇还是保留，几分钟就能搞定。一天三餐都不腻呢！不但能解馋，

小贴士：

1、超级超级美味好喝！鸡蛋也可以不用炒，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家爱喝！还能管饱呢！一块豆腐，是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！是非常棒的养生食材。加入适量植物油，另起锅，是一年四季都能饮用的美味。主角儿就是他们俩；

2、出锅以后，养胃又补钙！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、再加入2大碗清水，大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，全家人都非常喜欢。营养又解馋，鸡蛋磕入碗里打散，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，原汁原味，做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，无论是当早餐，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，蘑菇洗净，超级好喝又美味，接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，沥干水分，一把蘑菇，我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、还是夜宵餐点都非常适合！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、火腿切成丁、

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