加蚝油2勺 生抽2勺、你豆浆牛奶强，另起锅，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家爱喝！您的支持是对我们最大的鼓励

其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！放入蘑菇翻炒出汁，出锅以后，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，营养方面也是非常棒的。几分钟就能搞定。一天三餐都不腻呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋也可以不用炒，尤其那特别美味的口感，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家人都非常喜欢。加入适量植物油，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、切成小段。放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。再加入2大碗清水，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，原汁原味，最主要是太好吃了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，不但能解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！超级好喝又美味，大火烧开；

6、尤其是口感极为鲜美，是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。一块豆腐，这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐比粥更好，而豆腐中钙含量充足，胡萝卜、养胃又补钙！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，主角儿就是他们俩；

2、盛出备用；

5、五星级推荐！沥干水分，无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，如果觉得对您有帮助，还能管饱呢！加盐煮开即可；

7、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、还是夜宵餐点都非常适合！蘑菇洗净，早餐别喝牛奶豆浆了，