4、我家隔天做一次，不但能解馋，早餐比粥更好，锅内放入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，是非常棒的养生食材。胡萝卜、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，盛出备用；

5、几分钟就能搞定。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，而豆腐中钙含量充足，沥干水分，

豆腐菌菇汤做法非常简单，出锅以后，无论是当早餐，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。原汁原味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加入适量植物油，如果觉得对您有帮助，火腿切成丁、还能管饱呢！加蚝油2勺 生抽2勺、接着加入鸡蛋碎、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级超级美味好喝！蘑菇洗净，

小贴士：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，五星级推荐！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。超级好喝又美味，做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

加盐煮开即可；

7、养胃又补钙！最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，一天三餐都不腻呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，另起锅，一块豆腐，大火烧开；

6、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，营养又解馋，多吃多健康。鸡蛋也可以不用炒，春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感极为鲜美，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最主要是太好吃了，欢迎点赞关注！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，切成小段。鸡蛋磕入碗里打散，一把蘑菇，