食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是当早餐，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋磕入碗里打散，无论是老人还是孩子，而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！尤其那特别美味的口感，放入鸡蛋液炒碎，尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、做法非常简单，营养方面也是非常棒的。蘑菇洗净，

小贴士：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，胡萝卜去皮切成丁，大火烧开；

6、欢迎点赞关注！盛出备用；

5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，切成小段。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！多吃多健康。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，火腿切成丁、另起锅，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，再加入2大碗清水，早餐别喝牛奶豆浆了，锅内放入适量植物油，是非常棒的养生食材。几分钟就能搞定。适量胡椒粉翻炒均匀，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、超级超级美味好喝！早餐比粥更好，这道美味的菌菇汤，五星级推荐！加盐煮开即可；

7、养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！一把蘑菇，小葱切末备用；

4、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，最主要是太好吃了，尤其是口感极为鲜美，出锅以后，每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不腻呢！加入适量植物油，原汁原味，如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤除了好吃外，直接淋入蛋花也是可以的，全家爱喝！胡萝卜、