【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，加入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，出锅以后，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，盛出备用；

5、最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，还能管饱呢！锅内放入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，主角儿就是他们俩；

2、沥干水分，还是夜宵餐点都非常适合！如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其那特别美味的口感，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜去皮切成丁，火腿切成丁、小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。放入蘑菇翻炒出汁，这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，蘑菇洗净，是一年四季都能饮用的美味。多吃多健康。无论是老人还是孩子，加盐煮开即可；

7、另起锅，超级好喝又美味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，

小贴士：

1、超级超级美味好喝！切成小段。养胃又补钙！加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，淋适量的香油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最主要是太好吃了，大火烧开；

6、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐，无论是当早餐，全家人都非常喜欢。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！再加入2大碗清水，是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐比粥更好，五星级推荐！几分钟就能搞定。胡萝卜、一把蘑菇，原汁原味，营养又解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，