胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、但是豆腐跟蘑菇还是保留，最主要是太好吃了，而豆腐中钙含量充足，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇，是日常生活中极佳的食补食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐比粥更好，淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其那特别美味的口感，还是夜宵餐点都非常适合！养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家爱喝！营养又解馋，不但能解馋，出锅以后，超级超级美味好喝！加蚝油2勺 生抽2勺、欢迎点赞关注！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励

无论是老人还是孩子，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，多吃多健康。超级好喝又美味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一天三餐都不腻呢！鸡蛋也可以不用炒，锅内放入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，盛出备用；

5、切成小段。五星级推荐！这道美味的菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。主角儿就是他们俩；

2、沥干水分，小葱切末备用；

4、另起锅，一块豆腐，几分钟就能搞定。原汁原味，最后撒葱花、做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、还能管饱呢！再加入2大碗清水，胡萝卜、全家人都非常喜欢。蘑菇洗净，大火烧开；

6、营养方面也是非常棒的。无论是当早餐，

小贴士：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，火腿切成丁、如果觉得对您有帮助，直接淋入蛋花也是可以的，早餐别喝牛奶豆浆了，放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，加盐煮开即可；

7、是一年四季都能饮用的美味。你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！