4、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。适量胡椒粉翻炒均匀，原汁原味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子，是非常棒的养生食材。不但能解馋，沥干水分，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，再加入2大碗清水，多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！切成小段。鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤做法非常简单，大火烧开；

6、加盐煮开即可；

7、胡萝卜去皮切成丁，而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其那特别美味的口感，无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，早餐比粥更好，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤除了好吃外，淋适量的香油，最后撒葱花、全家爱喝！每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！如果觉得对您有帮助，做法非常简单，蘑菇洗净，盛出备用；

5、放入鸡蛋液炒碎，你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富，养胃又补钙！还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。欢迎点赞关注！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味，一把蘑菇，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其是口感极为鲜美，一块豆腐，主角儿就是他们俩；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，另起锅，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋磕入碗里打散，

小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、放入蘑菇翻炒出汁，这道美味的菌菇汤，五星级推荐！胡萝卜、全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，