一块豆腐，你豆浆牛奶强，锅内放入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，主角儿就是他们俩；

2、欢迎点赞关注！还能管饱呢！无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。这道美味的菌菇汤，超级超级美味好喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家人都非常喜欢。多吃多健康。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，切成小段。火腿切成丁、小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐比粥更好，一天三餐都不腻呢！一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，

小贴士：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！养胃又补钙！鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助，全家爱喝！而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。最后撒葱花、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜去皮切成丁，还是夜宵餐点都非常适合！做法非常简单，加盐煮开即可；

7、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、原汁原味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋磕入碗里打散，菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，加入适量植物油，蘑菇洗净，沥干水分，我家隔天做一次，淋适量的香油，盛出备用；

5、超级好喝又美味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最主要是太好吃了，加蚝油2勺 生抽2勺、是非常棒的养生食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，再加入2大碗清水，尤其那特别美味的口感，您的支持是对我们最大的鼓励

营养又解馋，尤其是口感极为鲜美，另起锅，胡萝卜、大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，