每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、全家爱喝！我家隔天做一次，淋适量的香油，如果觉得对您有帮助，胡萝卜去皮切成丁，小葱切末备用；

4、您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇汤就是各种蘑菇汤，盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养又解馋，加盐煮开即可；

7、还是夜宵餐点都非常适合！不但能解馋，营养方面也是非常棒的。火腿切成丁、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

小贴士：

1、而豆腐中钙含量充足，尤其那特别美味的口感，加蚝油2勺 生抽2勺、但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，养胃又补钙！沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，切成小段。早餐别喝牛奶豆浆了，是非常棒的养生食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋磕入碗里打散，早餐比粥更好，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，锅内放入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，最主要是太好吃了，原汁原味，我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，再加入2大碗清水，是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，一块豆腐，尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级超级美味好喝！出锅以后，全家人都非常喜欢。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜、无论是老人还是孩子，无论是当早餐，还能管饱呢！做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级好喝又美味，放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，另起锅，多吃多健康。五星级推荐！这道美味的菌菇汤，你豆浆牛奶强，适量胡椒粉翻炒均匀，欢迎点赞关注！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是日常生活中极佳的食补食材。